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B FRUIT
Tâmara Deglet Nour 200g
1.0 un
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See plans- GTIN / EAN
- 7908423501063
- Brand
- B FRUIT
- Manufacturer
- —
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A tâmara é uma fruta seca originária do Oriente Médio e do Norte da África. Ela é obtida a partir da fruta fresca da tamareira, que passa por um processo de secagem para remover a maior parte da umidade. As tâmaras são conhecidas por sua doçura natural e textura macia.
Além de serem uma opção deliciosa como lanche, as tâmaras são uma excelente fonte de fibras, vitaminas (como vitamina A e vitamina B6) e minerais (como potássio e magnésio). Elas também contêm antioxidantes, que ajudam a combater os danos causados pelos radicais livres no organismo.
As tâmaras podem ser consumidas sozinhas, adicionadas a smoothies, saladas, cereais ou utilizadas em diversas receitas, como bolos, biscoitos e barras de cereais. Vale ressaltar que, apesar de serem nutritivas, as tâmaras são calóricas devido ao seu teor de açúcar natural, portanto, é importante consumi-las com moderação, especialmente para aqueles que estão em uma dieta com restrição calórica.
Além de serem uma opção deliciosa como lanche, as tâmaras são uma excelente fonte de fibras, vitaminas (como vitamina A e vitamina B6) e minerais (como potássio e magnésio). Elas também contêm antioxidantes, que ajudam a combater os danos causados pelos radicais livres no organismo.
As tâmaras podem ser consumidas sozinhas, adicionadas a smoothies, saladas, cereais ou utilizadas em diversas receitas, como bolos, biscoitos e barras de cereais. Vale ressaltar que, apesar de serem nutritivas, as tâmaras são calóricas devido ao seu teor de açúcar natural, portanto, é importante consumi-las com moderação, especialmente para aqueles que estão em uma dieta com restrição calórica.