Alface-americana Bandeja 200g

Alface-americana, em bandeja com 200 gramas. Caracterizada especialmente por suas folhas em coloração verde claro, a hortaliça é conhecida por seu sabor suave e delicado. Suas folhas também possuem textura levemente crocante, o que proporciona uma experiência única no paladar. Rica em vitaminas A e K, a alface também é fonte de fibras e minerais essenciais, como fósforo e zinco. Assim como outros alimentos frescos, pode apresentar variações de sabor e textura, de acordo com a safra e as condições climáticas. Sendo perfeita para ser apreciada pura, também pode ser acompanhada de outros legumes e verduras, como tomate, cenoura e cebola. Sua porção de 100 gramas possui, em média, valor energético de 12 kcal, 2,2 gramas de carboidratos, 0,9 grama de proteínas e 1,1 grama de fibra alimentar. É recomendável armazená-la na geladeira, em um saco plástico ou recipiente hermético para manter seu frescor por mais tempo. Também é indicado lavar as folhas antes do consumo a fim de remover qualquer sujeira residual.